[ 成長課程 ] 心靈饗宴:禪繞畫與自我探索之旅


釋放壓力,啟發創意——帶你進入心靈的寧靜世界

  在這個忙碌而充滿壓力的時代,我們都需要一種方式來放鬆心靈、釋放壓力,並找回內心的平靜。

  禪繞畫(Zentangle)是一種簡單卻富有創意的藝術形式,它不需要任何繪畫基礎,只需透過簡單的線條、圖案與重複筆觸,就能創作出獨特且充滿個人風格的作品。無論是初學者還是藝術愛好者,都能在這場創作旅程中找到屬於自己的獨特節奏!

  下午再漫步到依山傍水而建的歷史聚落,用藝、居共構做法活化保存的「寶藏巖國際藝術村」,由專人導覽,帶您來趟藉由自然的場所精神及人居的場所精神結合的浪漫走讀,讓您平靜思緒、忘卻煩惱。

  美麗的周末,豐富的心靈饗宴,台北市家長協會期待與您共同進行一趟身心療癒之旅!

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活動日期
 114年5月3日(星期六)
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活動流程
 10:15       集合
            ( 捷運公館站2號出口 )
 10:30~11:30 禪繞畫
 11:30~13:30 用餐
            ( 龐德羅莎餐廳 沙拉吧 )
 13:30               集合( 前往寶山巖 )
 14:00~16:00 寶藏巖走讀
 16:00    滿載而歸
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費用 ( 包含材料費、餐費及保險 )
 本會會員   400元/人
 眷屬及非會員 600元/人
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匯款資訊
 戶名:社團法人台北市家長協會
 銀行:中國信託銀行-公館分行
 帳號:347-53-803330-9
請於報名三天內繳費,完成報名喔
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主辦單位:社團法人台北市家長協會
聯絡窗口:潘筠宜 0937-860-987
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👉 [ 心靈饗宴:禪繞畫與自我探索之旅 ] 報名連結 👈
🔗 https://forms.gle/9geobGrGyxE58ZjX6

[ 公益電影欣賞 ]~台灣超人

  《台灣超人》是超越自我的人。是真心付出、用心關懷、熱愛生命,有勇敢、堅持、樂觀的精神,不畏艱難、傳承文化、服務利他、回饋社會體現共好價值,跨越身心障礙,譜出精采動人的故事的人。

  而這些人物都有著共同的特質,那就是面對生活中的重重困難不屈不撓。 他們用感動喚醒靈魂,用生命來影響更多生命,讓我們看見滿滿的感動與正能量。

  台北市家長協會邀請您,一起來觀賞這部充滿力量、啟發性,激勵人心的佳作!

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放映日期:114年4月20日(星期日)

放映時間:下午2:30~3:30開演(因電影院需特別安排放映時間,故確切開演時間待4月15日公布,並以E-mail發送行前通知。)

放映地點:欣欣秀泰影城(臺北市中山區林森北路247號)

費用:電影觀賞 免費,滿心感動 無價

主辦單位:社團法人台北市家長協會

聯絡人及電話:許秘書 (02)2832-1389

索票連結 👉 https://forms.gle/H9QZvi5p51uxzn359

電影預告 👉 https://youtu.be/31JrA7CmKHs?feature=shared

免費講座 [ 七脈輪對身心靈的影響 ]


你知道人體的能量中心「七大脈輪」嗎?
你聽過身體的第四脈輪「心輪」嗎?
什麼是開啟整體生命的入門鑰匙呢?
就讓老師帶領您進入核心的深度療癒過程~

七脈輪是人體能量系統重要的組成部分,影響著我們的身心健康以及整體幸福感。我們將帶領您了解七脈輪的奧秘,學習如何平衡、活化和清潔您的能量中心,提升生活品質和自我成長。

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🌿 講師 🌿
七脈輪理療師 潘筠宜

🌿 日期 🌿
113年9月21日(星期六),下午2:00~4:00

🌿 費用 🌿
免費

🌿 地點 🌿
李科永紀念圖書館  B2會議室(臺北市士林區中正路15號)
* 近捷運士林站 1 號出口
* 附近有地下停車場

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主辦單位:社團法人台北市家長協會
協辦單位:臺北市立李科永紀念圖書館
聯絡電話:02-2832-1389 


報名連結 👉 https://forms.gle/Av4rERjxv47GgCGR8

免費講座 [ 健康營養學~如何吃出健康 ]  


健康是快樂生活的根本
想要有健康的身體
就必須從日常飲食做起

然而你吃對食物嗎?
別人說吃這個健康,你會買來吃嗎?
健康飲食是現代人需要了解的知識
如何透過『 吃 』來維持健康
就讓 臺北醫學院  營養管理師 – 簡采婕 來跟您分享
健康營養學~如何吃出健康

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🌿 時間 🌿
113年8月24日 (星期六),下午2:00~4:00

🌿 費用 🌿
免費 

🌿 地點 🌿
社團法人台北市家長協會
(臺北市士林區中正路104巷1弄2號1樓)
* 近捷運士林站 1 號出口
* 附近有地下停車場

報名連結 👉 https://forms.gle/X92DHKw3QeBLubVG9


講師資歷介紹

113/05/25(週六) [進階課程]成為導演的第一步─「帶你入門當導演B」

串流平台影片那麼多,短片卻很少!誰能告訴我為什麼?
透過「影片鑑賞>思辨>創作」的過程

Paul教練陪您走最後一哩路,入門當導演

👇報名連結👇
https://forms.gle/WCLvJhdVWqAs9G7EA

閱讀全文 113/05/25(週六) [進階課程]成為導演的第一步─「帶你入門當導演B」